トレーニング動画🎬
こんにちは！
トレーナーのCHIKAです😊⭐️
最近よくお客様とトレーニング動画を
撮らせていただいています！
トレーニング動画を撮影することで
自分のトレーニングを見直しできたり
何よりも"わたしこんなに頑張ってるんだ！"
という自分自身への励みにもなりますよね☺️💓
たくさんのお客様との記録を残して
いけたらと思ってます🤗
ご自宅でもできそうなトレーニング動画も
instagramに載せておりますので
是非ご覧ください♪
instagram アカウント
@cham_personal trainer
是非みなさまフォローお願いします🤲
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