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プライベートトレーニング

徹底的に「自重」と「体幹」にこだわった、独自のメソッドを提供します。

あえて負荷を使わずに自重のみで行うトレーニングは、自分の身体をより正しく動かし、鍛えていくことくを可能とします。

そのメソッドにより、ゆがんだ姿勢を改善し、運動能力を向上させ、より美しいボディラインをつくっていきます。

骨盤矯正／姿勢矯正

「美しい身体」と「健康な身体」をつくるのは、どちらも正しい「姿勢」です。

猫背、反り腰、ストレートネックなどのお悩みに、カイロプラクティックに東洋式整体も取り入れた独自の骨格矯正により、肩・背中・腰など、深部のコリをしっかりほぐしながら、骨盤から背骨を正しい位置に矯正していきます。

美容矯正

健康的で、美しい身体をつくるための土台作りとも言えるのが美容矯正です。

「柔軟性が低い」、「見た目のバランスが悪い」などのお悩みには、その原因となっている箇所が存在します。

その箇所に指圧とストレッチを行うことで、美しいボディラインを手に入れるための土台をつくっていきます。

リンパドレナージュ

”Deep tissue”とは、深部へのアプローチを意味します。

筋肉に対して独自の技術で丁寧に圧を加え、全身の深いコリをしっかりとほぐしていきます。

「ほぐしながら流す」、すっきり感が一味違うオイルトリートメントです。